Biscoitos de Aveia e Cenoura

Biscoitos de Aveia e Cenoura

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Biscoitos de aveia e cenoura, muito simples e saudáveis. Receita muito rápida para o lanche.
Kibe se Soja Vegan

Kibe De Soja Vegan

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Receita vegana de Kibe com Soja. Muito rápida de fazer e com ingrediente que facilmente temos em casa. Opção sem carne e muito saudável.
Panqueca aveia

Panqueca de aveia com Batido de Papaia

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Experimente este café da manha cheio de energia e rápido de preparar: a prática e saudável panqueca de aveia acompanhada por um batido de papaia.
waffles light

Waffles Light

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Estes waffles também levam farinha e são muito mais leves e saudáveis que os normais.

Tarte de Batata Doce

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Deliciosa tarte de batata doce bem cremosa, muito nutritiva e sem açucares refinados!

Farófias Diet Com Leite De Soja

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Para quem não conhece as Farófias são as claras batidas em neve, cozidas no leite e servidas com um creme de ovos. Fica uma sobremesa muito leve e deliciosa.
Brownie de Chocolate e Batata Doce

Brownie de Chocolate e Batata Doce

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Um brownie sem açúcar nem farinha!? SIM! venha se surpreender também com este Brownie Fit.
Snacks De Figo E Ameixa

Snack De Figo E Ameixa

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Querem uma dica de lanchinho "on the go"? Confirem aqui este incrível snack de figo e ameixa aromatizado com laranja.
Hambúrguer de feijão

Hambúrguer De Feijão Preto

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Hambúrgueres de feijão preto com cenoura. Deliciosa opção vegetariana para aquele hambúrguer convencional. Venha ver a receita!