Snack de Figo e Ameixa

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Snacks De Figo E Ameixa
Snack saudável de figo, ameixa e aveia aromatizado com laranja e canela.

Finalmente chegaram os dias bons!! Dias mais longos, mais sol, menos frio, tudo de bom, dias perfeitos para sair de casa. Querem uma dica de lanchinho “on the go”? Confirem aqui!! 😃 

Trago uma óptima receita para aqueles dias em que não paramos em casa, e queremos ter uma coisinha para petiscar sempre a mão. Este snack não contem açúcar nem leite mas é super docinho, maravilhoso para quem é gulosa como eu heheh.

Ingredientes:

  • 3 figos grandes 50g
  • 4 ameixas 35g
  • 1c/chá baunilia
  • 2 tangerinas (4c/sopa)
  • 50g flocos de aveia
  • 1c/sopa manteiga de amendoim
  • Farinha de alfarroba para cobrir

Preparo:

Tão simples quanto isto: colocar tudo no processador e triturar até formar uma massa rija mas maleável. Fazer as bolinhas do tamanho que desejarem para transportar e cobri-las com a farinha de alfarroba. Esta receita dá para cerca de 12 snacks do tamanho de uma noz.

Aproveitem estes dias de mais calor e sol para saírem de casa, fazerem uma caminhada ou um passeio. Sabiam que o ideal é conseguiram chegar aos 10 000 passos por dia? Não sejam sedentários, vamos a isto? 🤸‍♀️

Dani ❤️

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